掌握這些性愛姿勢讓你的性生活更完美

　　經典性愛技巧有哪些？性愛想要達到完美的體驗，一定要有掌握經典的技巧。那么經典性愛技巧有哪些？下面小編為您介紹有關性愛的知識。

一、經典性愛技巧有哪些

　　性愛是一件對身心皆有益的事情，能讓人的心情放松，促進情侶、夫妻之間的感情，同時還可以鍛煉身體。想要真正進入性高潮，不光是由于男女雙方的生理差異和興奮曲線決定的，性愛技巧是十分重要的，一場高質量的性生活所消耗的熱量不亞于一次長跑。什么樣的性愛技巧最經典 這幾個性交姿勢一定要學會不過，若要達到既能享受快感，又能鍛煉身體，必須掌握特定的性技巧。

1、速戰速決

　　速戰速決講究的是快、有爆發力、很突然，也許快感較少，但十分刺激。

　　比如中午，雙方安靜地躺在床上閉目養神，先輕微挑逗一下對方，讓他/她知道你在做什么，有一個準備。然后突然爆發，開始轟轟烈烈地大干一場！這么做的效果近似于短跑，必須在短時間內讓肉體的碰撞達到頂點，其兇猛程度可想而知。想減肥的朋友可以試試。

2、迂回進攻

　　迂回進攻主要是使用側入式體位就能達到鍛煉效果。當她側臥時，從背后進入，并收縮放松你的PC肌，使她達到性愛高潮，你的PC肌越結實，快感就越強烈。

3、女騎手

　　女騎手就是采用女上位，由女人掌握主動權。這種體位可以鍛煉男女的腰腹。女方有點近似于做蹲起運動，而男人就像千斤頂，不用力可頂不起來哦！如果雙方身材差距太大，就不建議使用。什么樣的性愛技巧最經典 這幾個性交姿勢一定要學會

4、經典傳教式

　　這是最基本的性愛體位，但也不要小瞧它。這種性生活姿勢能使雙方面對面直接的交流，但它同時也要求你能夠持續100個以上的俯臥撐，因為這一體位對于胸肌、三角肌以及二頭肌、三頭肌都有較高的要求。

5、老漢推車

　　典型的后入式性技巧莫過于老漢推車了。這種姿勢可鍛煉腿部、臀部、腹部的肌肉。

6、金雞獨立

　　金雞獨立這種性技巧對男女雙方的體質要求很高，不過它的優點仍然很大。站立式性愛可以隨時隨地享受激情。

　　通常做法：雙手托起她的臀部，讓她將雙腿纏繞在你的胯部以便使你的雙腿分擔一部分她的體重。借助你的踝部力量發起進攻并堅持下去。對腿部肌肉、二頭肌、三頭肌都有很好的鍛煉。

二、男性必學的性愛妙招

1、善于“吸指功”

　　手指與腳趾的部分，除了可吸吮外，沒有其他更有新意的玩法。不過大家可嘗試在性交的同一時候，輕吻或吸吮女方的手指。什么樣的性愛技巧最經典 這幾個性交姿勢一定要學會一位心理學家指出，手或腳部與陰部產生的觸覺加在一起，會產生難以置信的快感，有些女性更會只從腳趾的按摩獲得。

2、避硬就“軟”

　　有些身體部分女性渴望被輕撫、淺吻、舔甚至吹氣等溫柔的接觸，這些部分包括膝蓋后方、手臂及大腿的內側和頸窩，因為這些位置屬于非常柔軟的組織，所以絕對不 能用粗魯的手法對待。至于其中一種進攻方法，可利用手指頭從上而下愛撫，以直線的方式加以刺激，可挑起女性的性欲，尤其是可由小腿撫摸到大腿的位置，然后 就是褪去她絲襪及內褲的好時機了！

3、開始“登陸戰”

　　女性頭發的發根是一種心理性的性感帶，對外來的刺激很敏感，最好在她以為你將注意力集中于其他部位時，給予一個突擊。撫摸發際時，小心不要用指甲的部分刮傷 她脆弱的頭皮，應用指腹的位置，同時盡量不要直接觸摸肌膚，而是像蜻蜓點水的輕吻般微妙的輕觸感，以提升對方的心理興奮，若仍領悟不到可把自己的手 比擬成輕柔的羽毛。什么樣的性愛技巧最經典 這幾個性交姿勢一定要學會

4、玩“背后襲擊”

　　背部同樣可給予突擊，例如可突然叫女伴俯伏起來，再按摩這地方。有專家說，該處有許多神經末梢，亦有多處累積壓力的地方，只要受到按摩，可幫助消除壓力，感覺也很不錯。

　　按摩的適當方式，可利用指尖以中等的力度、節奏穩定地按摩該處，若女方享受，可稍微加強力度。喜歡的話可給她背部幾個吻，使她身體自然放松，漸漸消除Sex的抗拒心。

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