性生活話題：愛愛時讓女上位女生怎樣可以不那么累

　　對于女性而言,提高性技巧的關鍵在于增強參與意識。在多數情況下,性交總是由男人控制,他插入,活動,達到高潮,抽出。我們應該知道自己需要什么并且采取行動去實現它。研究表明:女人對性生活的參與越積極,她們的身心感受也就越強烈。所以,如果性生活令我們感到失望,我們更有必要學會恰當的姿勢、運動和節奏。

　　如果你在性生活中感覺到缺少交流,對視、親吻和交談將會加深你們的接觸。兩性對性生活的參與程度應當達到一種平衡,只有當我們的態度像我們的男性伴侶一樣積極的時候,這種平衡才可能實現。

一、女上位的姿勢特點

　　女上位,即騎乘體位,源自日語,是基本的性交姿勢之一。該性交姿勢是男方仰臥,而女方屈膝坐在男方身體上面,由任何一方將男性的陰莖導入女性的陰道,類似騎馬,故稱騎乘體位。女上位是由女性主動的性交姿勢。

　　方法是女性將膝蓋打開坐在男性身上,使上半身立起或向前傾、向后仰,一切配合自己的快感,而隨著快感的增快,腰部的運動會逐漸激烈起來,這樣可以給陰莖充分的刺激。而男性也可以配合節奏運動自己的腰,尤其挺起腰來,強烈地壓迫陰蒂,使彼此都快樂。

二、女上位的適用人群

　　意外的腰部扭傷,意外車禍造成下肢和上肢的不便和傷殘。半身不遂的人士。想體會征服感,并且很舒服快感的女人。想體驗姿勢找刺激的。不想意外懷孕的人。

三、女上位有哪些表現形式

　　1、女上位之合腿勢。男子仰躺于床上,雙腿分開,女子跨坐于其上以普通姿勢進入,然后慢慢躺在男子身上,合攏雙腿。因為雙腿合攏,男子的陰莖能感受到更多壓力,也因此帶給男女雙方較多快感。這種感覺很強烈,通常很快令男子達到高潮。

　　2、女上位之極限擁抱。這個姿勢不是簡單的性交,從某種意義上講可算是真正的做愛,盡管生殖器的摩擦在此并不是主題。起初女性在上,坐正。漸漸男子坐起身,雙手抱住對方,女子回之以熱情的擁抱。這姿勢有點象歡喜佛,不過你們更須體會的是其意境?，F在最重要的是:什么都別做。不要挪動,只是彼此擁抱,彼此凝視,或充滿愛意地交流。

　　3、女上位之后背式。這個姿勢是女子背向男子,跨騎在他身上。此時女子雙手可按在男子膝蓋上,形成一個杠桿作用幫助自己臀部上下搗動。這個姿勢強行使陰莖進入一個不尋常的角度,能另許多女性感到愉快。

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